Ориз БАСМАТИ (Индия), 25 кг

Оризът Басмати е ароматен дългозърнест ориз с ядков вкус, отглеждан в Хималаите и Пакистан. „Бас“ на хинди означава „аромат“, а „мати“ означава „пълен с“, оттук и думата „басмати“, или „пълен с аромат“. Предлаганият продукт е „много дългозърнест“ и разширява значително дължината си след готвене.

Основни хранителни стойности на ориз Басмати за 100 грама (суров):

Калории: 365 kcal

Белтъчини: 8,89 грама

Мазнини: 0,66 грама

Наситени мазнини: 0,18 грама

Въглехидрати: 77,24 грама

Фибри: 2,2 грама

Захари: 0,12 грама

Витамини и минерали:

Калций: 19 мг

Желязо: 0,80 мг

Магнезий: 23 мг

Фосфор: 94 мг

Калий: 115 мг

Натрий: 1 мг

Цинк: 1,20 мг

Витамин B1 (Тиамин): 0,401 мг

Витамин B2 (Рибофлавин): 0,093 мг

Витамин B3 (Ниацин): 5,195 мг

Витамин B6: 0,509 мг

Фолиева киселина: 19 мкг

Ползи за здравето:

Нисък гликемичен индекс: Оризът Басмати има по-нисък гликемичен индекс в сравнение с други видове ориз, което означава, че той повишава нивата на кръвната захар по-бавно и е подходящ за хора с диабет.

Подобряване на храносмилането: Съдържа фибри, които подпомагат доброто храносмилане и поддържат здравето на стомашно-чревния тракт.

Високо съдържание на витамини от групата B: Помага за енергийния метаболизъм и поддържа здравето на нервната система.

Оризът Басмати е известен със своя аромат и лек вкус на ядки и е отличен избор за приготвяне на различни ястия като пилаф, биряни и като гарнитура за различни меса или къри ястия.

Съхранение: на тъмно, сухо и проветриво място далеч от пряка слънчева светлина.