Био сок ЧЕРНА БОРОВИНКА, стек (6 бр. х 200 мл бутилка)

Продуктът е директно изцеден, неизбистрен, нефилтриран и пастьоризиран, съдържа естествени захари само от плода.

Сокът от био черна боровинка, който е директно изцеден, неизбистрен, нефилтриран и пастьоризиран, е отличен източник на антиоксиданти и биоактивни съединения. Тъй като съдържа само естествени захари от плодовете, той запазва автентичния си вкус и хранителни стойности.

Хранителен профил и основни характеристики на сок от био черна боровинка (за 100 мл):

Калории: 40-50 kcal

Белтъчини: 0,1-0,3 гр

Мазнини: 0,1 гр

Въглехидрати: 10-12 гр,

от които естествени захари: 5-7 гр

Витамини и минерали:

Витамин C: 10-20 мг – антиоксидант, който подпомага имунната система и кожното здраве

Витамин A: около 15-25 IU

Витамин K: 15-20 мкг – подпомага съсирването на кръвта и костното здраве

Калий: 60-80 мг – важен за сърдечната функция

Калций: 5-10 мг

Желязо: 0,1-0,3 мг

Магнезий: 3-6 мг

Антиоксиданти и биоактивни вещества:

Антоцианини и полифеноли: Черната боровинка е богата на антоцианини, които придават тъмния ѝ цвят и имат мощни антиоксидантни свойства, полезни за сърдечно-съдовото здраве и противовъзпалителни ефекти.

Флавоноиди и ресвератрол: Тези съединения са известни със способността си да подпомагат мозъчната функция и зрението, както и да намаляват риска от хронични заболявания.

Ползи:

Подобрява зрението: Черната боровинка е известна със способността си да подпомага здравето на очите и да намалява умората при интензивно зрително натоварване.

Поддържа когнитивната функция: Антиоксидантите подпомагат мозъчната дейност и забавят свързаните с възрастта когнитивни промени.

Засилва имунната система: Витамин C и полифенолите подкрепят имунитета и помагат за справяне с възпаления.

Подпомага сърдечно-съдовата система: Редовната консумация на сок от черна боровинка може да помогне за намаляване на кръвното налягане и холестерола.

Характеристики:

Неизбистрен и нефилтриран: Това запазва по-голямо количество фибри и хранителни вещества, които естествено присъстват в плодовете.

Пастьоризиран: Пастьоризацията осигурява безопасност на продукта и удължава срока му на годност, без значителни загуби в хранителния състав.

С естествени захари: Всички захари идват само от плодовете, което прави сока по-здравословен и нискокалоричен в сравнение със соковете с добавена захар.

Начин на консумация и съхранение:

Препоръчва се сокът да се съхранява на хладно и тъмно място. След отваряне трябва да се съхранява в хладилник и да се консумира в рамките на 3-5 дни.

Може да се консумира самостоятелно или да се добавя към смутита, йогурт и напитки за допълнителен вкус и хранителни ползи.